Cildin sağlıklı ve parlak görünmesi için çoğu kişi kremler, serumlar ve çeşitli bakım ürünlerine yöneliyor.

Ancak geçmişte kadınların güzellik sırları çoğu zaman mutfakta saklıydı.

Kurutulmuş meyveler ve bitkilerle hazırlanan bazı içecekler, hem vücudu beslemek hem de cilde içeriden destek sağlamak için sıkça tüketiliyordu.

Son yıllarda doğal yöntemlere olan ilginin artmasıyla birlikte eski tarifler de yeniden gündeme gelmeye başladı.

Özellikle kuru üzüm, goji berry ve kurutulmuş gül yapraklarıyla hazırlanan geleneksel bir bitki çayı, cildi destekleyen doğal karışımlar arasında dikkat çekiyor.

Antioksidan bakımından zengin bu üçlü, geçmişte birçok kültürde hem sağlık hem de güzellik amacıyla kullanılan bitkisel tariflerin başında yer alıyordu.

Bu çayın temelini oluşturan kuru üzüm, doğal şekerler ve mineral bakımından zengin bir meyve.

İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde vücudu desteklediği ve enerji verdiği biliniyor.

Ayrıca bazı uzmanlar, kuru üzümün kan dolaşımını destekleyebileceğini ve bunun da cildin daha canlı görünmesine katkı sağlayabileceğini ifade ediyor.

Goji berry ise son yıllarda “süper meyve” olarak anılmaya başlayan besinlerden biri.